Kesäloma voi olla parisuhteelle riskialtista aikaa, mutta useimmille se on kuitenkin terveysvaikkuteinen, positiivinen hengähdystauko, kirjoittaa Iltalehden toimittaja Kreeta Karvala. Suurin osa työtä tekevistä suomalaisista viettää parhaillaan kesälomaa, ja lomailu kannattaa –ainakin terveysmielessä, sillä useiden tutkimusten mukaan ihmisillä on suurempi riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, tai jopa kuolla ennenaikaisesti, jos he eivät pidä säännöllisesti lomaa. Hyvien terveysvaikutusten lisäksi lomat lisäävät myös elämänlaatua, varsinkin jos lomaodotuksia ei ole viritetty liian korkealle, ja lomalainen malttaa päästää irti työelämän suorituskeskeisyydestä, eikä uuvuta itseään esimerkiksi loputtomalla mökkityöleirillä.
